Programme

Kundalini Yoga tous les lundis à 18h15

  • 30th septembre 201330/09/13
  • Link
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Enseignante de Kundalini Yoga et soins Énergétiques: cranio-sacrés & Reiki

Enseignante de Kundalini Yoga et soins Énergétiques: cranio-sacrés & Reiki


Tel : 06 47 72 63 21

info@sophronia.fr

www.yogaflow.fr

Disponibilité

Cours

Tous les lundi de 18h15 à 19h45

Les cours sont ouverts à des pratiquants de tout niveau, sans nécessité d’expérience préalable, c’est la pratique qui crée l’expérience, c’est ce qui compte en kundalini yoga.

Tarifs

Prix à la séance: 20€ – Séance découverte: 15€

Prix au trimestre: 180€

Prix à l’année: 525€

Prix de la carte de 10 séances prises librement sur l’année: 190€

Réservations auprès d’Osada au 06 81 33 55 80 ou 01 45 41 27 03

Formation

● Diplômée du London College of craniosacral therapy – CCST

● Reiki Master

● Diplômée en Psycho-sociologie (Paris X)

● Membre de la Fédération Française de Kundalini Yoga

Quelques mots

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OUVERTURE, CALME, PRÉSENCE
  • 68

    OUVERTURE, CALME, PRÉSENCE
  • 80

    DÉTENTE, VITALITÉ, CLARTÉ
  • 71

    PRISE DE CONSCIENCE
  • 68

    CENTRAGE, CONNEXION, FLUIDITÉ

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Les enseignements de Yogi Bhajan

Qu'est-ce que le Kundalini Yoga ?

Florence-hoteletLe Kundalini Yoga active la circulation de notre Énergie Vitale pour nous régénérer mentalement et physiquement.

Le Kundalini Yoga a été introduit en occident par un maître indien, Yogi Bhajan (1929-2004), auparavant cette technique n’était pas enseignée publiquement, seulement réservée à une élite. Le Kundalini Yoga est un Raj Yoga, il est considéré comme le plus complet car il inclut tous les aspects des différentes formes de Yoga.


Un cours se compose de trois parties :

  • une série d’exercices, appelée Kriya : alternance de mouvements lents ou dynamiques combinés avec des respirations, des sons (mantras).
  • une relaxation profonde
  • une méditation silencieuse ou chantée.

Aide à chasser le stress et la fatigue, et à se régénérer physiquement (renforce le système nerveux, glandulaire, …), psychiquement et émotionnellement.

Apporte DÉTENTE, VITALITÉ, CLARTÉ, OUVERTURE, CALME, PRÉSENCE, PRISE DE CONSCIENCE, CENTRAGE, CONNEXION, FLUIDITÉ.

Soins énergétiques : soins cranio-sacrés & reiki

La Thérapie Cranio-Sacrale biodynamique est une méthode de traitement douce au toucher léger visant à relâcher des tensions internes profondes et à rétablir ainsi la vitalité naturelle.

Basée sur des découvertes faites par des ostéopathes, la TCS travaille avec la physiologie subtile du corps sans imposer de force extérieure et encourage les capacités naturelles du corps à s’auto-réguler et à libérer des tensions et mémoires cellulaires accumulées suite à des chocs physiques ou émotionnels. La TCS agit directement sur le système nerveux pour l’aider à̀ se relâcher et se rééquilibrer, elle agit bénéfiquement sur tous les systèmes physiologiques du corps.

Le Reiki vous apporte un supplément d’énergie qui ré-harmonise et revitalise le corps, il réduit le stress, apaise, calme et détend profondément. Il élimine les toxines, purifie, fortifie les organes, renforce le système immunitaire et optimise l’efficacité d’autres soins.

Indications : stress, surmenage, douleurs, maladies chroniques, rétablissement après une maladie/ une opération/ un accident, pendant et après la grossesse…

Recommandé en période de stress, de tension, de changements importants dans sa vie, en période de travail sur soi, permet de se recentrer et de se recharger, de lâcher des schémas devenus inutiles et d’intégrer les changements.

Offre découverte :  un soin d’1 heure 60€ (au lieu de 80€),  soin d’1H30 90€ (au lieu de 110€).

Vous avez le niveau Reiki 1 ou 2 et voulez “rafraîchir” votre initiation ? Il est possible de recevoir une ou plusieurs autres transmissions énergétiques : à̀ chaque fois un nouveau travail énergétique et personnel se fait et s’approfondit. Cela peut se faire lors d’une séance en commençant par la transmission du niveau requis puis en continuant par une séance.


Natural face-lift massage

Ce massage VISAGE & TETE libère le stress et les tensions. Ce massage vous emmène vers un moment de détente, de douceur, de bien-être et d’harmonie afin de vous recharger et vous ressourcer. Il améiore aussi l’éclat du teint, l’élasticité de la peau, la tonicité musculaire et stimule la micro-circulation et le drainage. Ce soin peut se combiner avec le Cranio-sacré́.

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